社交ダンス用語：ら行

社交ダンスでよく使われる用語です。

社交ダンス用語集：ら〜

ライズ

「上昇する」、「起きる」、「浮かび上がる」などの意味があります。
ダンスでは足及び脚でフロアーを圧してヒールがフロアーから離れる、体全体が上昇することです。

ライズ アンド フォール

足、脚、及びボディを通して行われる上下運動のことを表します。

ライト コントラ ポジション

男子と女子が向かい合い、お互いにパートナーの右側の方向へ移動しているか、またはそのように移動する位置のことです。

ライト サイド ポジション

女子は男子の右側で横に立ち、男女が同じ方向に面します。
ホールドは踊られるフィガーによって決まります。

ライト シャドー ポジション

女子は男子の右側で「少し前」または「少し後ろ」に立ち、男女が同じ方向に面します。
ホールドは踊られるフィガーによって決まります。

ライン オブ ダンス

踊る部屋の壁に沿って、壁と平行な線で、左回りに踊る方向線のことです。
LODの略語が使用されます。

ラテラル ヒップ ムーブメント

ヒップ ムーブメントの一つ。
ヒップをわずかに回転させながら、右または左へ動かす動作のこと示します。

ラテラル ムーブメント

ラテラルは「横の」、「側面の」などの意味します。
ボールルームでは横方向に動くムーブメントのことです。
ラテンではヒップ ムーブメントの１つの方法で、1つ上に書いてる通りです。

ラテン アメリカン ダンス

社交ダンスではルンバ、チャチャチャ、サンバ、パソ ドブレ、ジャイブの5種目がラテン アメリカン ダンスとして競技種目で用いられています。
このダンスの基になるラテン音楽とはラテン語を日常語とする国家圏で生まれた音楽を指し、現在ではキューバを中心とする中南米音楽をいいます。
この中でジャイブだけがアメリカ生まれの音楽ですが、踊りのタイプが男女離れて踊るところからラテンダンスの範囲に含まれました。

ラテン クロス

キューバン クロスともいいます。
足のポジションのことで、ステップする足のトーを外側に向けて支え足の前または後ろに交差する形です。
後ろ足のトーと前足のヒールの間隔は踊り手の体型、または踊られるフィガーによって異なります。

ランジ

フェンシングで剣を突き出す形から名付けられたフィガーのことです。

ランジ ポイント

フィガーの名称です。
男子のステップした右足に体重を移さないで、トーのインサイドエッジでポイントするランジのこと。

ランニング ウィング

フィガーの名称。コンティニュアス ウィングともいいます。
男子の左足を軸に左回転し、女子が男子の左OPを小走りにウィングのステップを繰り返して踊ることからこの名前が付けられました。

ランニング フィニッシュ

クイック ステップのフィガーの名称です。
駆け抜けるように見える踊り方から名付けらました。

社交ダンス用語：り〜

リード

男子がフィガーの順番、タイミング、ポジションを踊りを通じて女子に伝えることです。

リード アンド フォロー

リードは1つ上の通りです。
フォローは男子のリードについていくことです。

リズム

音楽の流れの中で強弱の一定の規則正しい繰り返しのことをいいます。

リズム エクスプレッション

ダンスではリズムに対する体の表現で、それぞれの種目によって異なります。

リバース フィガー

左回転するフィガーのことで、リバース系フィガーともいいます。
リバースは「反対」という意味で、ナチュラルの右回転に対して、反対の左回転という意味です。

リプレース

先行ステップの終わりで、他方の足にフロアーへのプレッシャーを残さず、その足に体重を移行することです。

リリース

「緩める」または「解放する」などの意味です。
ダンスでは組んでいた手を離したり、パートナーと離れるとき、またはスタンダードにおいてレッグ スイングの時の脚及び足の緊張を解放する時にリリースという言葉を使います。

リルト

「軽快な動作」などを意味します。
ダンスでは上への軽快なバウンスのことです。

リンク

「連結、つながり」などの意味です。
ダンスではポジションを変えるためのフィガーにその名称が使われます。

社交ダンス用語：る〜

ルーティン

ルドルフ ロンデ

社交ダンス用語：れ〜

レッグ アクション

脚部の動きのこと。

レフト コントラ ポジション

男女が向かい合い、お互いにパートナーの左側に向かって移動しているか、そのように移動する位置のことです。

レフト サイド ポジション

女子は男子の左側で横に立ち、男女が同じ方向に面ります。
(ホールドは踊るフィガーによって決まります)

レフト シャドー ポジション

女子は男子の左側で少し前、または、少し後ろに立ち、男女が同じ方向に面します。
(ホールドは踊るフィガーによって決まります)

社交ダンス用語：ろ〜

ローテーショナル ヒップ ツイスト

ヒップ ムーブメントの１つです。
ヒップが垂直な背骨の回りを回転する動作のことです。

ロータリー ムーブメント

回転運動のこと。

ローリング

玉が「転がる」、または「船の横揺れ」などの意味です。
例えばスタンダード種目のシャッセをしながら回ることをシャッセ ロール、ラテン種目で体のローリングをともなったフィガーを〜〜ロールといいます。

ロァー

体全体の位置を下げること、またはフロアーから離れていたヒールをフロアーに下ろすことです。

ロック(Rock)

「前後左右に揺り動かす」などの意味です。
ダンスでは両足を開いたまま、体重を左足、右足、または右足 左足に移し替えることをいいます。

ロック(Lock)

「鍵をかける」などの意味で、ダンスでは両足を交差させること。
上のRockと違うことに注意です。

ロンデ

「円舞」を意味します。
ダンスでは円を描くように足を回す動作で多くのバリエーションの中で用いられています。